အျပည္ျပည္ဆုိင္ရာ ေယာဂေန႔ အထိမ္းအမွတ္ ရန္ကုန္ၿမိဳ႕ ျပည္သူ႔ရင္ျပင္တြင္ က်င္းပ

အျပည္ျပည္ဆုိင္ရာ Yoga ေန႔ အထိမ္းအမွတ္အျဖစ္ ရန္ကုန္ ၿမိဳ႕၊ ျပည္သူ႔ရင္ျပင္တြင္ ဇြန္ ၂၁ ရက္ နံနက္ပုိင္းက ျပဳလုပ္ က်င္းပခဲ႔သည္။

အဆုိပါ အျပည္ျပည္ဆုိင္ရာ Yoga ေန႔ အထိမ္းအမွတ္အခမ္းအနားကုိ ျပည္သူ႔ရင္ျပင္၌ နံနက္ ၆ နာရီခန္႔မွ စတင္၍ နံနက္ ၈နာရီထိ ျပဳလုပ္ က်င္းပခဲ႔ေၾကာင္း သိရသည္။

Yoga ဆရာတစ္ဦးျဖစ္သူ ဦးခင္ေမာင္ေဆြ၊ Yoga က်င့္သည့္ အဖြဲ႕ဆယ္ဖြဲ႕ႏွင္ Yoga က်င့္စဥ္အား ၀ါသနာပါသူမ်ား ပါ၀င္ခဲ့ၿပီး စုစုေပါင္း လူဦးေရ ၁၀၀ ခန္႔ ပါ၀င္ခဲ႔ေၾကာင္း သိရသည္။

“ေယာဂက်င္႔စဥ္ကုိ ရန္ကုန္ၿမိဳ႕ထဲမွာ အခမဲ့ သြားေရာက္ ေလ႔က်င္႔လုိ႔ရမယ္႔ေနရာ သုံးေနရာ ရိွပါတယ္။ ကန္ေတာ္ႀကီး၊ ဆူးေလၿမိဳ႕ေတာ္ခန္းမေရွ႕က ပန္းၿခံရယ္ ျပည္သူရင္ျပင္ရယ္မွာပါ။ နံနက္ ၅ နာရီခြဲမွ စတင္ၿပီး စိတ္ပါ၀င္စားရင္ ေယာဂက်င္႔လုိ႔ ရပါတယ္။ ေယာဂက်င္႔စဥ္ဟာ ကုိယ္ကာယ ေလ႔က်င္႔ခန္းအတြက္လည္း ပါတယ္။ ၾကြက္သားေတြအတြက္လည္းပါတယ္။ ဦးေႏွာက္အတြက္လည္း ပါတယ္။ ေယာဂကုိ ပုံမွန္က်င္႔သြားရင္ က်န္းမာေရးအတြက္ ေကာင္းပါတယ္” ဟု အဆုိပါ အထိမ္းအမွတ္ပြဲအား ဦးေဆာင္က်င္းပသူ Yoga ဆရာတစ္ဦးျဖစ္သူ ဦးခင္ေမာင္ေဆြက ေျပာၾကားသည္။

အဆုိပါ အျပည္ျပည္ဆုိင္ရာYoga ေန႔ အထိမ္းအမွတ္ အခမ္းအနားကုိ ရန္ကုန္ၿမိဳ႕တြင္ ျပဳလုပ္ က်င္းပခဲ့သည္မွာ သုံးႏွစ္ရိွၿပီ ျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။

“ေယာဂကုိ က်င့္ျခင္းအားျဖင္႕ က်န္းမာေရးကုိ ေကာင္းမြန္ေစပါတယ္။ အဲ႔တာေၾကာင့္ ကြၽန္မအေနနဲ႔ ေယာဂကုိ ပုံမွန္က်င့္ ျဖစ္ပါတယ္။ ၿပီးေတာ႔ ဒီေန႔ပြဲကုိ လာရတာကေတာ႔ ၀ါသနာတူေတြ အမ်ားႀကီးနဲ႔အတူ ေယာဂက်င္႔ရတာ ေပ်ာ္ရႊင္မိပါတယ္”ဟု အဆုိပါ Yoga ေန႔ အထိမ္းအမွတ္ အခမ္းအနားတြင္ ပါ၀င္ခဲ႔သူတစ္ဦးက ေျပာၾကားသည္။